Teknik Dasar Sepak Bola
Aturan-aturan di atas menjadi landasan ketika memulai pertandingan sepak bola. Selain itu, terdapat teknik dasar dalam bermain sepak bola. Teknik dasar tersebut dibagi menjadi tujuh yaitu :
- Menendang (kicking), untuk mengumpan dan menembak ke arah gawang.
- Menggiring (dribbling), untuk mendekati target atau melewati lawan.
- Mengontrol bola (control), menerima bola.
- Merebut (tackling), merebut bola dari lawan.
- Menyundul (heading), untuk menerima umpan atau menghalau bola dari atas.
- Lemparan ke dalam (throw in), untuk melempar bola yang keluar lapangan.
- Menjaga gawang (keeping), menjaga agar bola tidak masuk ke gawang.
Sepak bola bukanlah olahraga yang hanya membutuhkan teori saja melainkan membutuhkan praktek agar bisa bermain dengan bagus.
Aturan Umum Sepak Bola
Dalam pertandingan sepak bola terdapat beberapa aturan umum yang diberlakukan.
Pemain
Pemain beranggotakan 11 orang pada tiap tim yang terdiri dari satu penjaga gawang (goal keeper) serta pemain bertahan (back), pemain tengah (midfielder), dan penyerang (striker/forward). Seorang pemain ditunjuk sebagai kapten dan memakai ban kapten untuk memimpin dan mengkoordinasi pemain agar bermain baik dan benar. Pemain wajib mengenakan jersey, celana pendek, kaos kaki, pelindung tulang kering dan sepasang sepatu ketika bermain.
Lapangan pertandingan
Lapangan pertandingan sepakbola memiliki ukuran dengan panjang antara 100 sampai 120 meter dan lebar 65 hingga 75 meter. Di ujung lapangan terdapat area gawang dengan lebar 7,32 meter dan tinggi 2,44 meter. Selain itu, terdapat area penalty di depan gawang yang berjarak 16,5 meter. Pada area ini penjaga gawang boleh menangkap bola menggunakan tangannya.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar